Saison 2018 - Das comeback auf der Bahn draußen

Die Draußensaison nähert sich immer mehr und es fällt schwer die Beine noch still zu halten. Am 22.04.2018 habe ich eine Wettkampf über 10 km auf der Straße beim Vierländer Volkslauf absolviert. Aus dem vollen 800m Training konnte ich dort sogar eine neue Bestzeit von 32:41 aufstellen. Das lag auch vor allem daran, dass ich auf den ersten 4,5 km Michael Raelert, eine Profi-Triatlethen vor mir hat der ein sehr zügiges Tempo vorgegeben hat. Nun heißt es erholen und Kraft tanken für das Trainingslager im Mai und die folgende Saison. Vom 10.05 - 19.05 zieht es mich nochmal in den Süden nach Monte Gordo (Portugal), um den Feinschliff für die Saison zu setzen, wo ich mir viel vornehme. Die Zubringerwerte sind besser als je zu vor. Gerade im Bereich der Ausdauer habe ich große Sprünge gemacht trotz eines Wochenumfangs von nur knapp 35 km. Auch die Schnelligkeit ist besser als je zuvor und das lässt auf eine schnelle 800m Zeit im Sommer hoffen. Ich bin zuversichtlich und hoch motiviert meine Leistungen aus dem Jahr 2016 deutlich zu steigern.