Das Buch "Faszination Marathon andersherum - Philosophie, Gedanken und Erkenntnisse eines Rückwärtsläufers" handelt vom Frankfurt-Marathon, den ich rückwärts lief. Themen anseits des Marathons sind die alte chinesische Tradition des Rückwärtsgehens, wissenschaftliche Erkenntnisse über körperliche Unterschiede zwischen Vorwärts- und Rückwärtslaufen und darüber, was im Gehirn passiert, wenn wir laufen oder aus Gewohnheiten ausbrechen.
Das bin ich ...
Achim Aretz
Rückwärtslaufen bedeutet für mich eine Erweiterung der Sichtweise, einen Perspektivwechsel, eine Schärfung der Sinne und mehr Zugang zu Intuition und Kreativität.
Geburtstag
Dienstag, 13. März 1984
Verein
1. Retrorunning-Club Deutschland e.V., AC Eifel
Hauptsportart
Laufen Straße
Vorbild
Plennie Wingo
Motto
Häufiger mal die Perspektive wechseln! :D
Lieblingsevent
Weltmeisterschaften im Rückwärtslaufen
Bestzeiten
Gesamt
2011
2010
10 km (Straße)
00:40:02
Oelder Citylauf
Halbmarathon
01:35:49
Mittelrhein-Halbmarathon
Marathon
03:42:41
Frankfurt-Marathon
2010
Gesamt
2011
10 km (Straße)
-
Halbmarathon
-
Marathon
03:42:41
Frankfurt-Marathon
2011
2010
Gesamt
10 km (Straße)
00:40:02
Oelder Citylauf
Halbmarathon
01:35:49
Mittelrhein-Halbmarathon
Marathon
-
Platzierungen
2016
2018
2018
1. Platz
Halbmarathon
01:39:17
6. IRR-Weltmeisterschaft im Rückwärtslaufen
2. Platz
10.000 Meter
00:41:42
6. IRR-Weltmeisterschaft
2018
2016
2016
1. Platz
10.000 Meter
00:47:33
7. IRR-Weltmeisterschaft im Rückwärtslaufen
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