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Mittwoch, 23. Januar 2019 (10:26)

Mitmachen und Motivationspaket gewinnen!

„The only way to finish is to start!“ - Mitmachen und ein Motivationspaket für 2019 gewinnen! Kommentiere einfach unseren Facebook-Post mit deinem persönlichen Ziel für 2019.

Was ist deine sportliche Herausforderung für 2019? Mit dem Laufen beginnen, dein erster Triathlon, Ironman oder Ultratriathlon zu absolvieren?

Kommentiere bis zum 31.01.2019 dein persönliches Ziel unter dem betreffenden Post unserer Facebook-Seite und gewinne ein umfassendes und exklusives Motivationspaket – der perfekte Start in ein sportliches 2019! 

Am Ende entscheidet das Los. Der Gewinner wird per PN benachrichtigt. Viel Glück!!

Weitere Infos zum Inhalt des Paketes gibt es beim Sportwelt Verlag.

02.04.2020
FTP-basiertes Lauftraining nach der RunFormel von Roy Hinnen

Ein effektives Lauftraining funktioniert nur dann, wenn man versteht, wie die Reize auf den Körper wirken. Dazu ist es nötig, dass der Sportler seine individuellen Trainingsbereiche kennt und pflegt.

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17.12.2019
Roy Hinnen zur richtigen Strategie im Trainingscamp: Belasten, aber nicht ÜBERlasten

Bei den meisten Triathleten geht es in dieser Jahreszeit erneut um die entscheidende Frage: Wie starte ich fit in die nächste Saison? Eine Möglichkeit bietet ein Triathlon-Trainingslager.

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11.12.2019
3 Fragen an... Marathon-Thriller Autor Frank Lauenroth

Interview mit Autor und Marathonläufer Frank Lauenroth über seine Neuerscheinung "Chicago Run" und die Idee, eine Marathon-Trilogie zu schreiben.

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08.04.2019
„Marathon ist eine Trainings- und Willensleistung“

Interview mit Autor und Marathonläufer Frank Lauenroth über den Boston Marathon und seine Idee, einen Marathon-Thriller zu schreiben.

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22.03.2019
Runter vom Sofa – mit „schlau food für alle“

Gerade Ausdauersportler wissen: Eine gesunde Ernährung ist kein Verzicht, sondern vielmehr ein Gewinn – vor allem in Hinblick auf die Leistungs- und Regenerationsfähigkeit.

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23.01.2019
Mentaltraining: Die Faszination, immer wieder den Weg aus der Krise zu finden

Ultratriathlons sind Wettkämpfe über die mehrfache Ironman-Distanz. Welche Rolle spielt das Mentaltraining für solche Ultra-Ausdauer-Rennen?

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12.12.2018
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