1. Platz mit der Mixed Staffel

Um 7 Uhr ertönt der Startschuss und es geht ab ins Wasser für die Ironmaner und die Schwimmer der Staffeln. Ich stehe währenddessen noch am Strand und esse eine Nutella Brötchen immerhin müssen zunächst 3,8 km geschwommen werden und 180 km Rad gefahren werden bevor ich dann zum Abschluss den Marathon laufen darf, also genügend Zeit zum Frühstücken. Marie kommt nach 55 min nur kurz hinter den ersten Frauen aus dem Wasser und versetzt unsere Staffel damit in eine gute Ausgangsposition. Kay benötigt für die 180 Radkilometer 4:47 und übergibt auf der zweiten Position an mich. 5 Runden zu jeweils etwas mehr als 8 km sind für mich zu absolvieren. Ich lege direkt schnell los um den erst platzierten zu jagen und kann ihn nach 7 km überholen. Die nächsten Runde laufe ich etwas langsam und kontrollierter aber immer noch schnell für die doch sehr profilierte Strecke. Nur auf der letzten Runde musste ich dann doch noch mal etwas Tempo rausnehmen da die linke Wade zugemacht hat und ich kein Krampf riskieren wollte. Nach 2:36:44 überquere ich die Ziellinie und mit einer Gesamtzeit von 8:21:51 haben wir uns damit den ersten Platz in der Mixed Staffelwertung.

Vielen Dank an Marie und Ben für die Gastfreundschaft und herzlichen Glückwunsch zum schnellen Langdistanz Debüt Ben.